De Fonteintjes zijn een langgerekt smal duinengebied met duinmeertjes en vochtige duingraslanden. Het gebied ligt tussen Blankenberge en Zeebrugge enerzijds en de zee en de kustbaan anderzijds.
De Fonteintjes zijn door de mens aangelegde inlagen. Inlagen zijn een extra bescherming tegen overstroming, uit de 15de eeuw, die doorheen de tijd evolueerden tot natuurlijke vochtige duinvalleien. Door graafwerken eind 19de eeuw om de Graaf Jansdijk sterker te maken voor de trein (van Brugge naar Knokke) ontstonden er diepere plassen. Die plassen bevatten zoet water op nauwelijks 100 meter van de zee. Het hemelwater wordt onder het duin opgeslagen en vormt een zoetwaterlens die het zoute zeewater wegdrukt. Ondanks veel plannen als parkingzone, watersportzone … werd het gebied gered en werd het in 1978 een van de eerste natuurgebieden van Natuurpunt.
Je wandelt over de historische Graaf Jansdijk uit de 13de eeuw. Vanop het wandelpad heb je een goed zicht over het gebied. Vooral in het voorjaar is het gebied de moeite. Heel wat zeldzame en kwetsbare planten kleuren dan de vochtige duingraslanden waarvoor de Fonteintjes bekend zijn. Zes soorten orchideeën, waaronder de Rietorchis, de Bijenorchis en de Moeraswespenorchis, komen er tot bloei. Ook andere pareltjes, zoals Addertong, Lidsteng, Paddenrus en het uiterst zeldzame Weegbreefonteinkruid, gedijen er heel goed. Mei en juni zijn ideaal om de planten te bewonderen. Deze uitzonderlijke plantenrijkdom lokt heel wat insecten.
Allerlei rietvogels zorgen voor een muzikaal decor. In de rietlanden zingen in het voorjaar Cetti’s zanger, Rietzanger, Kleine karekiet en de Bosrietzanger hun lied. Af en toe hoor je ook de roep van de Waterral. Dodaars en Groene kikkers vervolledigen het koor. In het voor- en najaar trekken tienduizenden vogels naar hun broed- of overwinteringsgebied over de Fonteintjes, wat voor een waar spektakel zorgt. In de nazomer strijken wel eens zeldzame vogels neer om er te rusten tijdens de trek. Je kan er in het voor- en najaar een trektelpost bezoeken waar de vogeltrek wordt bestudeerd. De Roerdomp komt er elke winter de koude trotseren.